Как сфокусировать свое внимание на важных задачах и действиях?

Есть уже готовое решение

кому это обязательно нужно?

Если вы постоянно начинаете что-то, но не доводите
до конца, потому что отвлекаетесь на мелочи

Если вы мечтаете о достижениях, но вместо движения вперёд чувствуете усталость и выгорание

Если цели остаются просто на бумаге, потому что вы застряли в бесконечных задачах, не успевая контролировать важное

Если Ваши дни проходят в ощущении хаоса: задачи на работе, семейные дела, звонки, уведомления. В голове такой шум, что
сложно сконцентрироваться на чём-то одном

Мы живём в мире, где постоянно отвлекаемся на внешние факторы:

К чему это приводит?

Соцсети и звонки

воруют наше внимание

Рабочие задачи и домашние дела

переплетаются, создавая хаос

Мозг перегружается

теряется способность
концентрироваться на важном

Чувствуете постоянную усталость, которая мешает продуктивности

Ресурсы (время, силы)
уходят впустую, а цели остаются нереализованными

Начинаете день с мотивации, но заканчиваете полным разочарованием в себе

практика

фокус

Всего несколько минут в день - и вы почувствуете изменения

Что вы сможете получить с этой практикой:

Научитесь отключаться от хаоса

Всего за 5 минут вы сможете успокоить свой ум и привести мысли в порядок.

Почувствуете прилив сил

Усталость больше не будет вашим спутником

Начнёте концентрироваться
на важных вещах

Больше никакой прокрастинации или бессмысленной траты времени

Приближаетесь к своим целям

Больше не будете тратить свои силы и время на бесполезные действия

Практика проста. Она подойдёт даже тем, кто никогда не пробовал медитации или расслабляющие упражнения. Всё, что нужно - 5 минут уединения и желание.

Почему это выгодно для вас?

Не нужно никому рассказывать о своих проблемах. Практика выполняется в уединении, так что вы сохраняете свою личную зону комфорта и конфиденциальность

Вы можете делать эту практику в любое время и в любом месте: утром, чтобы начать день с ясной головы, в обед, чтобы восстановить силы, или вечером, чтобы расслабиться и настроиться на хороший сон

Практика «Фокус» - это доступный, бюджетный и действенный способ вернуть контроль над своей жизнью

акция длится всего 3 часа!

02 : 59 : 00

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

Получите доступ к практике «Фокус» по специальной цене

получить доступ

Утром: выполнив практику, вы начнёте день с ясной головой, расставите приоритеты и будете чувствовать себя собранно.


В середине дня: когда поток дел захлёстывает, эта практика поможет вам сделать “перезагрузку” и продолжить работать с новым зарядом энергии.


Вечером: вы легко отпустите весь стресс и напряжение, накопившееся за день, чтобы хорошо выспаться и восстановить силы для следующего дня.

Эту практику можно повторять из раза в раз, чтобы сбалансировать свое состояние: